S klienty Santé cvičíme i o prázdninách

Třetím rokem cvičíme s klienty Santé - centra ambulantních a pobytových sociálních služeb - a poprvé s podporou Nadačního fondu Veolia, za což náš klub velmi děkuje.

Havířov 6. srpna 2026 (Text Radomír Kloda, foto Darina Sittková) ― Ani o prázdninách nezahálíme a pokračujeme s cvičením pro klienty Santé. Připravili jsme první cvičení na trávě ragbyového hřiště v letošním roce. V doprovodu tří zaměstnankyň Santé přišlo třináct klientů, z toho pět poprvé. Cvičit se jich však odhodlalo jen devět, zatímco čtyři se snahou svých kolegů jen bavili.
Intenzívní rozcvičku zařídil Jarda Jurka, zatímco jsme s Radkem Sittkem vybírali vhodná cvičení pro další část hodiny. Po rozcvičce se cvičenci rozběhali během několika variant honiček a pak se rozdělili do dvou družstev, která tentokrát vedly jako kapitánky zaměstnankyně Santé.

V hlavní části hodiny probíhala soutěž družstev v závodivý hrách, ve kterých klienti s míčem běhali, přímo nebo slalomem mezi tyčemi, míč v běhu zvedali, pokládali nebo si jej mezi sebou předávali. Dalším cvičením byla hra, kterou jsme nazvali „ragby-házená,“ ve které se hráči snažili docílit gólu hodem míče do branky. Hrálo se s ragbyovým míčem a míč se mohl přihrávat všemi směry. Hráč s míčem však musel stát na místě, takže se jeho spoluhráči museli nabízet tak, aby jim soupeř pokud možno přihrávku nepřekazil nebo dokonce nechytil.
Posledním cvičením měla být vybíjená pěnovými míči, ale na tu již nedošlo. Pro velkou snahu rozhodnout vyrovnané utkání v „ragby-házené“ se hra až příliš protáhla.
Další cvičení na ragbyovém hřišti plánujeme na konec srpna.