Cvičení se klientům Santé líbí

Havířov 25. září 2025 (Text a foto rkl) – Další cvičení s klienty Santé se uskutečnilo již zase v tělocvičně ZŠ Františka Hrubína. Na cvičební hodinu přišlo „pouze“ osm klientů v doprovodu dvou zaměstnankyň Santé.
Po přivítání se cvičenci řádně rozcvičili pod vedením cvičitele RC Havířov a následně se rozběhali několika formami honiček.

Potom už přišel na řadu míč a týmy si to rozdaly v soutěži, která skupina provede více přihrávek v kruhu ve stoje, zatímco druhá skupina se snaží co nejrychleji štafetovým během s míčem proběhnout okolo kruhu druhého družstva. Po výměně se vyhodnotilo, které družstvo si přihrálo v kruhu vícekrát. Toto cvičení se opakovalo dva krát.

Pak jsme klasický ragbyový míč vyměnili za míč sice šišatý, ale z pěnové gumy. Družstva pak hrála proti sobě klasickou vybíjenou, jen vyřadit soupeře ze hry bylo třeba zásahem míčem pěnovým. Hra si rychle získala oblibu a do konce cvičební hodiny jsme hráli již pouze vybíjenou.
Cvičení se hráčům líbilo, i když jim tentokrát citelně chyběl oblíbený druhý cvičitel Jarda. Další cvičení plánujeme na říjnu.