Kemp havířovské ragbyové mládeže 2024

22. srpna 2024 (13:06)

KlubovéZpravodajství

Den čtvrtý

(Radomír Kloda) – Středa je čtvrtý a prostřední den soustředění, takže jsme pro tento den zvolili méně náročný program. Zaběhané věci se však neměnily, jako každý den však následovala po budíčku ranní rozcvička a po rozcvičce „švédská“ snídaně.

 

Po snídaní již všichni rutinně uklízeli pokoje, takže u většiny došlo k určitému zlepšení. Dopolední trénink začal standardně rozcvičkou, po rozcvičce byl trénink zaměřen jeden z prvků, které patří ve hře k těm obtížnějším, na nácvik skládání. Následoval nácvik přihrávek v koridorech proti obraně s menším počtem hráčů, úkolem útočících bylo co nejrychleji najít mezeru v obraně a do toho místa směřovat průnik.

První cvičení absolvovala skupina starších hráčů, to druhé cvičili mladší a pak se obě skupiny vystřídaly. Aby se snížily ztráty času, byli cvičenci rozděleni ještě na dvě menší skupinky.

Po těchto průpravných cvičeních jsme vytyčili dvě hřiště pro bezkontaktní ragby, větší pro starší hráče a to menší pak pro mladší. Tentokrát se hrálo pro dobrý pocit ze hry a nesoutěžilo se. Trénink byl zakončen protažením strečinkovými cviky.

Jelikož byla na odpoledne připravena soutěž pro týmy i jednotlivce v SEDMIBOJI, byl po obědě byl vyhlášen kratší odpolední klid. 

Sedmiboj se skládal jak ze sportovních tak logických i vědomostních soutěží a úkolů. Do sportovní části soutěže byla zařazena střelba ze vzduchovky na tři rány na, zásah středu terče byl oceněn 6 body. Dále trasa s překážkami a slalomem pro jízdu na kole na čas a házení šipek na terč.

Z logických úkolů to bylo skládání „háčka“ z barevných kostek stavebnice Duplo na čas a v PeXeSu přiřazení deseti dvojic obrázků na čas.

Ve vědomostních úkolech byl kvíz s určením názvů 10 stromů a 10 rostlin vyskytující se v České republice.

V doplňkovém sedmém úkolu bylo třeba složit z papíru vlaštovku, hodnotila se vzdálenost doletu. I když jsme odpolední program začali dříve než obvykle, trval nám sedmiboj skoro 3 hodiny.

Místo večeře jsme se domluvili s kolegy táborníky z Ostravy - také byli v areálu Setiny, ale v chatkách za hřištěm - že pro děti připravíme táborák a budeme společně opékat buřty. Kromě buřtů opékali někteří i rohlíky, a když došly rohlíky, tak si opékali také chleba. Buřtů bylo tolik, že jich několik zůstalo.

Někteří ještě buřty ani nedopekli a nedojedli a už byla puštěna hudba a začala improvizovaná diskotéka na plácku mezi chatkami. Před desátou se naši hráči rozloučili a odešli do svých pokojů. Část trenérů a asistentů ještě chvíli pobyla a upevnila družbu, ale pak se také všichni odebrali spát do svých postýlek.

O Autorovi

Redakce

Další články autora